Bewegung: Was uns auf Trab hält

Studie zeigt: Wunsch, weiter fit für den Alltag zu sein sehr groß Anfangen ist gut. Aber dabeibleiben ist besser. US-Forscher wollten von körperlich aktiven Senioren wissen, was sie auf Dauer

Valentin mit und ohne Liebe

Der 14. Februar ist der „Tag der Liebenden“ – der Valentinstag! Besonders Paare schenken sich dann Blumen oder Süßigkeiten. Dabei gibt es den Brauch noch gar nicht lange: Erst die