Das Blaulicht und der Schlaf

Studie: Bläuliches Licht von Smartphone- und Computerbildschirmen kein Schlafstörer? Bläuliches Licht von Smartphone- und Computerbildschirmen gilt als Schlafstörer. Einer kleinen amerikanischen Studie zufolge trifft das aber vielleicht doch nicht zu.