Stress: Mehr Stress als früher

Eine Studie zeigt: Menschen zwischen 45 und 64 Jahren müssen den meisten Stress aushalten Es sind nicht die Berufsstarter, sondern Menschen zwischen 45 und 64 Jahren, die den meisten Stress

Musik: Tamburin gegen Schlaganfall

Eine Studie zeigt: Musiktherapie mit Rhythmusinstrumenten bei Schlaganfall empfehlenswert Bereits in den ersten Tagen nach einem Schlaganfall könnten Patienten von einer Musiktherapie mit Rhythmusinstrumenten profitieren, lässt eine britische Studie mit

Fürsorge: Besser unterstützen

Sprüche wie „Nimm’s nicht so schwer“ sind eher kontraproduktiv Sprüche wie „Nimm’s nicht so schwer“ sind eher kontraproduktiv, weil sie als bevormundend und wenig hilfreich aufgenommen werden. Vielmehr sollte man

Aufmerksamkeit: Vom Glück im Kleinen

Mit zunehmendem ­Alter kommt es zu einer Verschiebung: Wichtiger wird, was wir noch können Wie stecken Sie sich Ihre Ziele? In jungen ­Jahren wollen wir etwas erreichen, was wir noch

Ernährung: Überdosis Koffein

Für Jugendliche gilt eine Tagesdosis von drei Milligramm Koffein pro Kilogramm Körpergewicht als sicher Für Jugendliche gilt eine Tagesdosis von drei Milligramm Koffein pro Kilogramm Körpergewicht als sicher. Knapp ein

Übergewicht: Ein dickes Problem

Forscher zeigen, dass es gute Gründe gibt, aufs Gewicht zu achten Ein guter Grund, aufs Gewicht zu achten: Menschen mit starkem Übergewicht erkranken mit einer sechsmal höheren Wahrscheinlichkeit an Typ-2-­Diabetes

Eltern: Die universelle Sprache der Babys

Ein Babyschrei hat seine ganz eigene Charakteristik Rrghhhhhaaaa-rrrghaaaaaaa! Ein Babyschrei hat seine ganz eigene Charakteristik. Und jüngste Forschungen haben gezeigt, dass Väter genauso gut wie Mütter den Schrei ihres eigenen

Natur: Gesundbrunnen Natur

Eine Studie zeigt, wie wichtig es ist, im Grünen zu sein Eine grüne Oase hinterm Haus, ein blumengeschmückter Balkon oder ein Gärtchen im Hof, das man mit den Nachbarn teilt:

Sexualität: Was die Lust bremst

Zeit der Zärtlichkeit: Sexualität kennt kein Alter Erfüllte Sexualität hält die Liebe frisch und fördert das Wohlbefinden ­älterer Menschen – das hat auch die Psycho­logie bestätigt. Trotzdem schlafen ­viele Paare

Lebenserwartung: Generation 100 plus

Forscher berichtet: Wer 90 ist, hat heute bessere Aussichten, auch 100 zu werden Mehr als eine halbe Million Menschen auf dem Planeten werden in diesem Jahr 100 oder älter sein,