Wie Sie Ihren Schlaf verbessern können. Ich bin es müde, schlecht zu schlafen! Schlaflos in Deutschland. Rund 80 % der deutschen Arbeitnehmer haben Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Dies bestätigen
MMMMMMHHH… TEE! Leckere Sorten für eine wohlige Winterzeit. Abschalten und Tee trinken. Das beliebte Heißgetränk sorgt gerade jetzt in der kalten Jahreszeit für wohlige, entspannte Minuten. Ob schlaffördernd oder wachmachend
Liebe hilft! Der Hühnersuppe-bei-Erkältung-Tipp Unsere Oma wusste es schon immer: Ein Teller heiße Hühnersuppe – mit Liebe gekocht – lässt uns sofort viel besser fühlen. Husten, Schnupfen und Kopfweh werden
„Der wahre Egoist kooperiert“ Nachruf auf Apotheker Wolf-Peter Krause, Löwen-Apotheke, Preetz Wolf-Peter Krause ist tot. Der Apotheker, Unternehmer und Visionär starb am 22. Februar im 88. Lebensjahr. Dieser Nachruf
Sport wirkt gegen Stress In der Bewegung finden unser Körper und Geist die Entspannung. Durch Sport können Stresshormone effektiv abgebaut werden. 3-4 Sporteinheiten pro Woche sind ein guter Weg, um
Raus aus dem Hamsterrad – rein in ein bewusstes Leben. 198 Mails checken, Telefonate führen, Papierstapel abtragen, von einem Termin zum nächsten rennen, wichtige Entscheidungen treffen, zwischendurch Einkäufe erledigen, Wohnung
ICH NEHME MEIN LEBEN IN DIE HAND Im neuen Jahr wird alles anders: „Ich will bewusster leben und in jedem Fall mehr Sport machen. Ich ernähre mich gesünder und lass’
Das GIB&Gabi-Besserwisser-Quiz im Januar/Februar 2018 A, B oder C? Falls du nicht ganz sicher bist: Alle Antworten auf unsere Quizfragen findest du in unserem aktuellen Heft. Im Zweifel einfach ab
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Gesunde (Traum)Reiseziele Urlaub, wann kommst Du? Alle fiebern dem Ferienbeginn entgegen. Endlich wieder Kraft tanken, freie Zeit genießen, ganz bei sich sein. Das verstehen wir im Allgemeinen unter Urlaub. Immer
