Themen

  • GESUND IST BUNT
  • Leistungen
  • Für Apotheken
  • Apothekenkarte
  • GIB-Book
  • Impressum
  • Datenschutzeinstellungen
  • Aktionen
  • Gesundheit
  • Produkte
  • GIB & Gabi
  • Kooperation
GESUND IST BUNT
logo
Bitte weisen Sie ein Menü mit dem primären Speicherort unter Menü Menus.
Gesundheit

7

27. Februar 2022 durch Laura Eberhardt 0 Kommentare 1168 Views
Home Gesundheit 7
0
Denkzettel
26 Februar 2022
0
Impfnachweis aus der Apotheke
28 Februar 2022
Gesundheit
7
27. Februar 2022 durch Laura Eberhardt in Gesundheit

Eine Metaanalyse zeigt: Ausreichend Schlaf kann Erkältungen vorbeugen

istock/Hohenhaus

Wer mindestens sieben Stunden pro Nacht schläft, beugt dadurch Erkältungen vor. Das ergab eine Metaanalyse der britischen Universität Oxford. Die Forscherinnen und Forscher fanden heraus, dass Infektionen der oberen Atemwege öfter auftraten, wenn der Nachtschlaf kurz ausfiel. Eine ausreichende Schlafdauer bewege sich zwischen sieben und neun Stunden pro Nacht. Welchen Einfluss die Schlafqualität auf mögliche Infekte der oberen Atemwege hat, ist indes noch nicht klar.

0 Kommentare
  • 7
  • Atemwege
  • Metaanalyse
  • Schlaf
  • Schlafdauer
0 Like!
Laura Eberhardt

Ähnliche Beiträge
Unsere Gesundheitslieblinge im Oktober
0
0 Like!
Unsere Gesundheitslieblinge im Oktober
29. September 2023 durch Vitali Dyck in Aktion
Unsere Gesundheitslieblinge im September
0
0 Like!
Unsere Gesundheitslieblinge im September
1. September 2023 durch Vitali Dyck in Aktion
Großes GIB & Gabi-Gewinnspiel im Juli/August
0
1 Like!
Großes GIB & Gabi-Gewinnspiel im Juli/August
18. August 2023 durch Vitali Dyck in GIB & Gabi
Unsere Gesundheitslieblinge im August
0
0 Like!
Unsere Gesundheitslieblinge im August
3. August 2023 durch Vitali Dyck in Aktion

Gesellschafter-Login

chrome_reader_mode GIB-Book

Themen

  • Aktionen
  • Gesundheit
  • Produkte
  • GIB & Gabi
  • Kooperation

Tags

Aktionsprodukte Apotheke Beratung Bewegung Bluthochdruck Corona Diabetes Empfehlung Entspannung Ernährung Forschung Gesundheit Gewinnspiel Herz Herz-Kreislauf-Erkrankungen Impfung Kinder Lebenserwartung Medikamente Natur Psychologie Rauchen Risiko Schlaf Schwangerschaft Sport Stress Studie Therapie Wohlbefinden
Alle Tags

GESUND IST BUNT

Das Netzwerk unabhängiger Apotheken.
parmapharm Marktförderungs
GmbH & Co. KG
Stapenhorststr. 1
33615 Bielefeld

Tel.: 0521 / 96 98 97-0
Fax: 0521 / 96 98 97-88
willkommen@gesundistbunt.de
www.gesund-ist-bunt.de

chrome_reader_mode GIB-Book

GIB bei Instagram
GIB bei facebook
GIB bei Twitter
GIB bei YouTube

Impressum
Datenschutzerklärung

© 2021 – parmapharm Marktförderungs GmbH & Co. KG

Themen

  • GESUND IST BUNT
  • Leistungen
  • Für Apotheken
  • Datenschutzeinstellungen
  • Aktionen
  • Gesundheit
  • Produkte
  • GIB & Gabi
  • Kooperation

Hier finden Sie Ihre GESUND-IST-BUNT-Apotheke

Inhalt einblenden

Wenn Sie die Google-Maps Kartenfunktion aktivieren, werden personenbezogene Daten an Google übermittelt. Wir benötigen daher Ihre Einwilligung für diesen Vorgang.