Frühes Aufhören kann das Risiko, an Herz- und Hirngefäßerkrankung zu erkranken, senken
Raucher haben ein dreifach erhöhtes Risiko, an einer Herz- und Hirngefäßerkrankung zu sterben. Schon vier bis sechs Zigaretten am Tag verdoppeln das Risiko gegenüber Nichtrauchern, ergab eine große australische Studie in der Fachzeitschrift BMC Medicine. Die gute Nachricht: Wer vor dem 45. Lebensjahr mit dem Rauchen aufhört, senkt sein Erkrankungsrisiko innerhalb von sieben Jahren fast auf das Niveau von Niemalsrauchern.
