- Aussehen:Stehen Sie zu Ihrem Alter
- Im Alter:Aktivität hält geistig fit
- Bewegung:Krafttraining macht wendig
- Methusalem mit scharfem VerstandAlter muss nicht den Verlust der geistigen Fähigkeiten bedeuten
- Osteoporose: Nach wie vor AufklärungsbedarfFrakturen durch Knochenschwund
- Kann man einer Demenz vorbeugen?Wer möchte nicht seinen klaren Verstand bis ins hohe Alter behalten?
- Stürze im Haushalt vermeidenAktion Das sichere Haus
- Vital älter werdenJeder möchte lange leben, aber nicht alt werden
- Lupen am Supermarkt-Regal Kleingedrucktes auf Verpackungen entziffern, nicht immer einfach
- Anregung fürs GehirnGraue Zellen auf Trab bringen
- Geistig fit bis ins hohe AlterMit Sport, geistiger Aktivität und sozialen Kontakten gegen Alzheimer
- Älterer Menschen sind bei Schmerzen ,zu tapfer'Senioren gehen haüfig davon aus, dass Schmerz zum Altern dazugehört
- Häufiger Sport senkt Alzheimer-RisikoMit Sport und gesunder Ernährung Gedächtnisverlust entgegentreten
- Senioren-Tipp: Gehirnjogging mit viel TheaterSchlüpfen Sie doch mal in eine andere Rolle!
- Helfer für gesundes Altern: Freunde, Grünzeug, BewegungVitaminpillen en masse und für alle lehnen Gerontologen hingegen ab
- Infoblätter für Angehörige zur häuslichen Pflege sammeln.Hilfreiche Informationen
- Tanzen macht fit und fröhlichAnti-Aging mit viel Schwung
- Patienten-Ratgeber informiert über AltersdemenzAus der Gesundheitsberichterstattung des Bundes
- Impfen lohnt immer – auch für die ältere GenerationNicht nur gegen Grippe und Lungenentzündung
- Joggen bis ins hohe Alter problemlos möglichStudie mit 1 200 Läufern zeigt:
