Wenn sich Partner des Nachts stören, kann es helfen, alleine zu schlafen

Falls sich Partner durch Schnarchen, häufiges Umdrehen, ungewolltes Berühren oder Wegziehen der Decke gegenseitig in ihrer Nachtruhe gestört fühlen, raten Wissenschaftler der Universität von Surrey (England) zu getrennten Schlafzimmern. Unruhiger Schlaf könne zu Depressionen, Herzerkrankungen, Schlaganfällen, Lungenkrankheiten sowie zu Unfällen im Straßenverkehr und am Arbeitsplatz führen.

05.02.10, Apotheken Umschau