Yoga nimmt die Angst
Der Sport kann helfen, bei Krebserkrankten Stress und Furcht zu mindern.
Bei einer Krebserkrankung wirkt Yoga angstlösend. Das zeigt eine Studie, über die indische Forscher in dem Fachblatt Complementary Therapies in Medicine berichteten. Die Wissenschaftler untersuchten 98 Brustkrebs-Patientinnen während einer herkömmlichen Behandlung mit Operation, Bestrahlung und Chemotherapie.

Sie teilten die Probandinnen in zwei Gruppen ein: Eine übte täglich eine Stunde Yoga, die andere erhielt die routinemäßige Pflege. In der Yoga-Gruppe beobachteten die Mediziner des Bangalore Institute of Oncology deutlich weniger Stress-Symptome und Ängstlichkeit als in der Kontrollgruppe.

15.12.09, Apotheken Umschau